Mindfulness y bienestar
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Andrea Hoffmann
Parejas - Ser pareja
Curso4.4 puntuación media (5 reseñas)En este curso encontrarás mensajes, conocimientos y estímulos que te ayudarán a lograr una buena relación de pareja. Pasaremos por esos momentos iniciales de toda relación donde vemos todo bonito y posible, derribaremos los mitos y miedos más grandes
14 Clases 39 Contenidos -
Rodrigo Jarpa
Parejas - Sexualidad
Curso5.0 puntuación media (2 reseñas)¿Quieres aprender sobre la sexualidad humana y sus distintas dimensiones? Con este curso de sexualidad online, podrás hacerlo de forma fácil y científica. En este curso, el psicólogo y doctor en sexualidad humana, Rodrigo Jarpa, dará a conocer las di
14 Clases 39 Contenidos -
Josefa Witt
Yoga facial integral
Curso4.8 puntuación media (8 reseñas)¡Transforma tu rutina facial! Este curso te enseña ejercicios, masajes y técnicas para fortalecer músculos, reducir flacidez y lograr una piel radiante de forma natural. ¡Descubre el bienestar facial ahora!
10 Clases 18 Contenidos -
Camilo Aguilera
Alimentación y educación emocional
CursoObtendrás herramientas para identificar y abordar tus necesidades en una alimentación saludable. Además de estrategias efectivas para superar la alimentación ansiosa, el sobrepeso, ansiedades y así mantener un estilo de vida saludable.
9 Clases 11 Contenidos -
Anahí De Cárdenas
Vivir con propósito
CursoReflexionar, darnos cuenta qué nos hace feliz y que no, entender qué es lo queremos para nuestra vida y, sobretodo, tener las herramientas emocionales necesarias para enfrentar una situación complicada, son los temas que verás en Vivir con propósito
13 Clases 24 Contenidos -
Camila Montovani
Inclusión y sus beneficios en la sociedad
CursoEste curso se basa en transmitir la experiencia de esta mujer trans, de cómo fue superando obstáculos para alcanzar sus sueños pese a la discriminación, trayendo esperanza para todos aquellos que se hayan sentido minoría.
13 Clases 25 Contenidos -
Mariana Marino
Pilates: domina tus capacidades
Curso5.0 puntuación media (2 reseñas)Este es un curso dirigido a un público transversal donde aprenderás los movimientos básicos del pilates y donde desarrollarás tanto tu cuerpo, como mente y espíritu.
12 Clases 31 Contenidos -
Nerea De Ugarte
Introducción a la conciencia feminista
Curso5.0 puntuación media (5 reseñas)En este curso podrás reflexionar y cuestionarte sobre temas tales como: la violencia simbólica, la educación no sexista, salud mental, sororidad, maternidad y feminismo. Todos estos temas y más, conversados junto a destacadas profesionales feministas
13 Clases 34 Contenidos -
Rodrigo Jarpa
Cómo educar a niños y niñas sexualmente inteligentes
Curso5.0 puntuación media (1 reseña)Curso dirigido a madres y padres, orientado a promover una sexualidad saludable, inteligente y responsable. Obtendrás el conocimiento y las herramientas para ayudar a tus hijos a desarrollar valores saludables y tomar decisiones seguras.
13 Clases 35 Contenidos -
Catalina González
Desafío Yoga: Tú y tu cuerpo
Curso5.0 puntuación media (2 reseñas)A través de 13 clases de yoga fluido, donde la base será el "saludo al sol", desde ahí derivaremos a diferentes movimientos que prepararán nuestro cuerpo para intentar, al final de cada clase, realizar un “asana desafío”.
15 Clases 28 Contenidos -
Laura Leal
Sexualidad y placer femenino
Curso4.8 puntuación media (6 reseñas)Durante las 12 clases de este curso de Sexualidad y Placer Femenino comenzarás a dejar las inseguridades y vergüenza a un lado, ganando confianza en ti, lo que viene directamente ligado al amor propio que debes sentir por tu persona.
14 Clases 32 Contenidos -
Yuyuniz Navas
El camino del yoga
Curso5.0 puntuación media (3 reseñas)Este curso tiene la intención, de darte a conocer la práctica del Yoga y sus herramientas, así como diferentes practicas cotidianas que van educando tu cuerpo y va transformando tu salud.
15 Clases 40 Contenidos