¡Accede a este y muchos más con nuestra suscripción mensual!
Iniciando tu día
Despertando tu ser
Práctica: DESPERTAR DEL DÍA
Empezar el día desintoxicando el cuerpo
Tres prácticas detox para tu mañana
Práctica desintoxicante
Práctica de yoga: Aprende a limpiar tu energía
Purifica tu energía
Limpia tu energía
Qué alimentos elegir y cuáles evitar
Aprendiendo a elegir alimentos
Eligiendo alimentos
Práctica de yoga para despertar tu salud
Continuación de práctica
Práctica: Despierta tu salud
Accede a todos los cursos de nuestro catálogo y a todo el contenido que está por venir.
$5.990 / mes
Suscripción Mensual Topclass
Accede sólo a los contenidos de este curso durante 12 meses.
$24.990
Curso individual El camino del yoga
- Yuyuniz Navas
Empecé a practicar con mi maestra Olga Madariaga que me introdujo en el camino del Iyengar, el primer método que aprendí. La practica finalmente fue muy extraña para mi, así que todos los que sienten que el yoga es raro, que creen que van a cambiar de religión, o que tienen que dejar de tomar un pisquito sour, "no es así", el yoga te va a transformar a lo mejor que tu eres y vas a ir sacando de tu vida las cosas que realmente no te aportan.
Continua aprendiendo en los temas que te inspiran
En este curso, María José Prieto dará respuesta a las principales interrogantes sobre el sentido de la práctica del yoga. Cada una de las clases está diseñada para personas con o sin experiencia previa, y acompañada por una reflexión profunda.
A través de 13 clases de yoga fluido, donde la base será el "saludo al sol", desde ahí derivaremos a diferentes movimientos que prepararán nuestro cuerpo para intentar, al final de cada clase, realizar un “asana desafío”.
¿Quieres aprender sobre la sexualidad humana y sus distintas dimensiones? Con este curso de sexualidad online, podrás hacerlo de forma fácil y científica. En este curso, el psicólogo y doctor en sexualidad humana, Rodrigo Jarpa, dará a conocer las di
